5 de Jul de 2023 - hora: 17:00 - Santa Cruz de Tenerife
Después de la acogida que tuvo el curso “Introducción a la Meditación” que terminamos a principios del mes de junio, hemos preparado otros 4 encuentros en el mes de julio, donde practicaremos la meditación tal y como la llevan a cabo grandes meditadores.
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¡Te esperamos!
Tel, whatsaap y Telegram: 636 10 57 70
¿Qué es la meditación?
La meditación no tiene que ver con hacer, tiene que ver con SER, con darse cuenta de que uno es y está.
La Conciencia de Ser y de Estar no como un concepto, sino como un profundo sentir de la vida que eres
y con darte cuenta de que no hay pasado ni futuro.
La meditación es una práctica de concentración y de atención, es estar “aquí y ahora” en cada respiración.
La meditación es crear vacíos entre el torrente de pensamientos.
Poco a poco estos vacíos se van alargando por sí mismos, sin esfuerzo, con la práctica.
En este curso queremos ofrecerte la oportunidad de comenzar a adentrarte en esos espacios
para así sentirte mejor cada día.
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