22 de Jul de 2022 - hora: 16:00 -
¡Tómate unos días para ti!
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¡Lee más abajo testimonios de otros años!
Muchos de nosotros tenemos días llenos de acción, en los que nos agotamos y perdemos el sentido profundo de la vida y de lo ESENCIAL. A veces, nos tomamos vacaciones y viajamos, o hacemos otras cosas que nos dejan aún más cansados y confundidos. Por esto cada año hago la propuesta de RETIRARNOS unos días hacia nuestra propia CONSCIENCIA, hacia quienes somos realmente, para restablecer el equilibro mente-cuerpo, conectar con el Bienestar natural y con estados elevados de energía, con nuestro Ser.
La propuesta para este mes de julio es hacer un retiro en un bello espacio rural, en Arafo, donde disfrutaremos de la Naturaleza, de la armonía de sus instalaciones, de la piscina, de una comida simple y sana, de nosotros mismos… ¡Los testimonios de otros años nos avalan!
En estos TRES días:
· Practicaremos ejercicios de respiración, respiraremos en agua, utilizaremos meditaciones y visualizaciones, haremos fuego y lo utilizaremos para soltar aquello que ya no nos sirve más.
· Nos enfocaremos en nosotros mismos, en abrazar y aceptar nuestras partes menos luminosas y en descubrir nuestros dones y talentos. Nos enfocaremos en nuestra Autoestima.
La autoestima es la capacidad de amarse a uno mismo, de saber lo que uno necesita y de atreverse a pedirlo. Una buena autoestima nos permite realizar nuestros sueños y nos da la confianza para persistir en los momentos de dificultad.
Bob Mandel fundó el Proyecto Internacional de Autoestima (PIA) en el año 1997. El PIA es un modo de ver la vida y un programa para despertar la consciencia en cuanto a lo que significa “ser humano”. La falta de autoestima es uno de los principales factores determinantes de muchos de los problemas de nuestra vida. Aumentar la autoestima puede ayudar a cualquier persona a vivir una vida exitosa, satisfactoria y plena de sentido. Todos tenemos dones y talentos únicos, un potencial enorme y un gran deseo de ayudar a otros. El PIA ayuda a tomar ese potencial que ya poseemos y ponerlo en acción positiva y exitosa, a través de proyectos que estén en resonancia con el latido de nuestro propio corazón.
Los miembros de la Escuela Canaria de Respiración hemos trabajado con Bob directamente durante años y llevamos sus enseñanzas a la práctica entre nosotros y en nuestras propias vidas. Deseamos compartir el Proyecto Internacional de Autoestima en nuestro entorno para crear relaciones auténticas, más amorosas y respetuosas.
Es fascinante comprobar que somos los Creadores de nuestra experiencia física y que podemos mejorar cualquier aspecto de nuestras vidas.
¡Te invito a hacer unas vacaciones diferentes!
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TESTIMONIOS de otros años:
Un taller estupendo si quieres regalarte unas buenas vacaciones dedicándote a ti , aprendiendo a nutrirte con buenos hábitos para tu vida cotidiana, con un montón de cosas ricas para llevarte a tu casa y seguir practicando. Muy nutritivo y amoroso. Mucho bienestar y disfrute.
Laura Cárdenes Navarro – Farmacéutica
Ha sido la esperanza de una vida mejor para mí. ¡Es darme cuenta que soy lo mejor que me ha podido pasar!
Mary Luz – Maestra jubilada
Un regalo para el alma y para el cuerpo. La integración de ambos se ha conseguido de manera fácil y placentera.
Montse Ruiz – Renacedora
Gracias por la experiencia y momentos vividos. Gracias por ayudarme a resolver temas que creía haber superado.
Carmen Delia Bethencourt Falero – Docente
El retiro ha supuesto un gran regalo para mí, un espacio para compartir, atenderme, mimarme y viajar hacia el interior descubriendo una nueva manera de enfocar mi vida.
Jessica López – Jefe de turno
Para mí ha sido la continuación de la cura de mis heridas emocionales. Darme una oportunidad para perdonarme. Es el inicio de mi cuidado personal interior. Es el inicio de mi enamoramiento y perdón interior.
Águeda Perera
Ha sido una extraordinaria experiencia, un bálsamo para mi mente, cuerpo y alma. De corazón lo recomiendo a cualquier persona que desee nutrirse y recargar pilas. Como siempre, organizado exquisitamente.
Candelaria González – Trabajadora social
Estoy muy agradecida por este retiro. Me ha venido muy bien en estos momentos de mi vida. Me ha encantado y lo he pasado genial. Mil gracias.
Yolanda – madre
¡ Te esperamos!
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636 10 57 70 – escueladerespiracion@gmail.com