Klaseak & Sessions

du ikasgai Arnasa Arnas gaitasuna edota arnasteko modua hobetu behar duten pertsonei zuzenduta daude. Ahora también OnLine

Klase bakoitzak irauten du Ordubete eta bertan ikasleak zailtasun handienak non dauden eta nola gainditu ditzakeen ikasten du grafiko eta ariketa praktikoen bidez.

Klase hauek laguntza handia izan dute lo egiteko arazoak dituztenentzat, persomas diagnostikatuta asma larriarekin, haize instrumentuak jotzen dituzten musikariak, oso gutxi arnasten dutela konturatzen den jendea…

Zure klasea erreserbatzeko, Dei bat egiten: 636 10 57 70 – Natividad

Zer da banakako saioan of Errenazimenduko du Rebirthing?


Pertsona arteko class hitzartutako da (nori deitzen diogu bezero du Ikasleak) eta arnasketa profesionala kontzienteki edo rebirther, ingururekin bi ordu. Ahora también OnLine

 

oro har, Saio bat hiru zatitan banatzen:

1. Lehenengoan, Han profesionalak arteko elkarrizketa bat da (rebirther) eta ikaslea, Ikaslea azaltzen zer ekarri zion galderari arnasketa bat eskatu. rebirther azaltzen du bi tresna lan egiten dugu (kontziente eta konektatutako arnasketa teknikak eta mental reprogramming) eta nola nola arnasa izango da, beraz, sentitzen dezakezu,etab. Edozein zalantza ebazten ditu.

2. Bigarren fasea, buruz ordu bat, arnasketa praktika da.

3. Hirugarrenean, Han elkarrizketa eta partekatzea esperientzia espazio bat da,, zuzenduta integrazioa eta saioaren amaitu eta proposatutako ariketak ezartzea, hurrengo saioan arte It.
Normalean bata fase eta bi mugatuz pentsamendu ereduak artean aurkitu dira. HIRUGARREN fasean birprofesoreak estrategiak proposatuko ditu ikasleari egokiena iruditzen zaiona aukeratzeko uneko unean bilatzen ari den hobekuntza aurkitzeko..

esterilla baten gainean etzanda lurrean arnasa hasten zuen, horizontal eta faceup. pertsonaren zure arnasketa eta prozesu fisiko eroso sentitzen hasten da, gertatzen ari batzuetan, leunagoak dira (hau da, normalean bosgarren saioaren ondoren gertatzen), Forma desberdinak Ondoren esperimentatu, bai eserita, zutik edo ura. Noiz arnasa uretan duzu, gehienetan tenperatura ezberdinak dituzten ur beroa eta / edo hotzarekin bainu bat egiten da. Saio hauek prestatzeko gehiago behar Ikaslearen eta une honetan ez da gomendagarria praktika hasteko. Whatever saio horretan ikaslea / hartze bat mota, rebirther funtzioa / pertsona ondoan egoteko izateko, prozesuan zehar laguna, proposatuz, Bada hori beharrezkoa da, eta zenbait arnas ereduak eskainiz, uneoro, laguntza eta segurtasun espazio bat.
• fisiko handitzeko, mental eta emozionala. • Gure pentsamenduak eta aldaketa ezagutu, gure borondatea, Hori mugatua eta eragotzi digu pentsatzeko moduak horiek konturatzen geure, urteetan zehar hainbat aldiz. • gure emozioak nola kudeatu jakiteko (antsietatea, estres, tristura, kontsumitzaile, beldurrak, etc.) • norbera harremana hobetzeko eta, ende arabera, besteekin. •, garai berrietara aurre: erlazioak, lan, haurdunaldiak, bizilekua,... • gogoeta eta lasaiak gure kontuan. • erlaxatu eta bakea izan.
Hamar saioen zikloak batekin lan ohi dugu. ikaslea praktika ikasi nahi duenean, bultzatzen dira hamar saioen ziklo bat aldizka hartu, normalean astero edo tarako. oro har, zikloaren amaieran, eta ikasleak ziur euren saioak egin hartzera etxean sentitzen dira.

du Arnasa Canaria Eskola a sortu du PROGRAMA taldeko saioak arnasketa. De esta manera queremos facilitarte que puedas arnas ohitura eskuratzen. Hau oso garrantzitsua da, eta lortzeko zailena da.

onurak Rebirthing eta konektatuta anitz dira, baina ezin dira praktikan gabe lortzen. Hartu behin gogoeta egiteko astebete joan. benetan meditazio bat da, eta garbitu zure energia eremu ....

Zenbat aldiz aste bat dira estres egoeretan, tristura edo haserrea?

Saio bat ematen du energia kargatzeko eta une itzultzeko, Jaregin Asteko kargak ...

Animatu, emaitza bikainak sortzen dira eta sentitzen duzu oso ondo!

Talde honetan parte praktikatzen dute arnasketa teknika behar duzu.

Ez baduzu aurreko esperientzia:

  • banakako saio bat hartu ahal izango duzu, edo,
  • Kontatu, Zerrenda bat jarri dugu eta, talde txiki bat eratu bezain laster, batez ere esango diegu session initiation.

Eta hemendik Dagoeneko sartu ahal du taldeko ARNASA.


Udan, aukera errazteko dugu arnasten natura.
Ordena saio hauetan parte hartzeko, beharrezkoa da School at aplikatu.

(praktikatzen duten pertsonek soilik)
of 17 a 20 ordu.
(merienda barne)

izena eman behar duzu eta zure lekua erreserbatu abiarazteko!
Plaza kopurua mugatua eskuragarri!

*** Uztailean bakarrik, Abuztua eta iraila ***

kontaktua

izen (derrigorrezko)

e-mail (derrigorrezko)

negozio

zure mezua

Arnasa Canaria Eskola
zuzendaria: Natividad Jimenez
telefono: 636 105 770
Emaila: escueladerespiracion@gmail.com

Saioa hasi

matrikula | galdutako pasahitza?