Classes et sessions

le cours de respiration están dirigidas a personas que necesitan mejorar su capacidad respiratoria y/o su manera de respirar. Ahora también OnLine

Cada clase tiene una duración de UNA hora y en ella el/la alumno/a aprende mediante gráficos y ejercicios prácticos dónde están sus mayores dificultades y cómo puede superarlas.

Estas clases han sido de gran ayuda para personas a las que les cuesta dormir, persomas diagnosticadas con asma severa, músicos que tocan instrumentos de viento, personas que se dan cuanta de que respiran muy poco

Para reservar tu clase, llámame: 636 10 57 70 – Nativité

¿Qué es una sesión individual de Renaissance o Rebirthing?


C'est une classe concertée entre la personne (que nous appelons client o étudiant) et le professionnel de respirer consciemment ou Renacedor, d'une durée approximative de environ deux heures. Ahora también OnLine

 

Habituellement, une session est divisée en trois phases:

1. Dans le premier, hay un diálogo entre el profesional (Renacedor) y el alumno, donde el alumno explica qué le ha llevado a pedir una consulta para respirar. La renacedor expose les deux outils avec lesquels nous travaillons (soucieux de la connecté techniques de reprogrammation mentales et de respiration) et comment va être comment respirer, Ce qui peut se sentir,etc.. Tout doute soit levé.

2. La deuxième phase, environ une heure, la pratique de la respiration.

3. En la tercera, hay otro espacio para el diálogo y el compartir de la experiencia, que tiene por objeto la integración y completación de la sesión y el establecimiento de los ejercicios sugeridos hasta la próxima sesión.
Usualmente entre las fases UNO y DOS se descubren patrones limitantes de pensamiento. En la fase TRES el renacedor propondrá estrategias para que el alumno elija la que le parece más adecuada con el objeto de encontrar la mejora que está buscando en su momento actual.

Il commence à respirer allongé sur un tapis sur le plancher, en position horizontale et face vers le haut. Alors que la personne commence à se sentir à l'aise avec votre processus de respiration et de physiques, qu'il se déroulent parfois, ils sont plus lisses (Cela arrive généralement de la cinquième session), Vous pouvez ensuite expérimenter avec différentes formes, déjà être assis, sol ou dans l'eau. Lorsque vous respirez dans l'eau, la plupart du temps s'effectue dans une baignoire avec eau chaude ou froide et différentes températures. Ce type de séances nécessitent une volonté plus grande de l'étudiant et ne sont pas actuellement recommandé de commencer avec la pratique. Toute personne qui est le type de session qui prennent des étudiants, la fonction de la renacedor / comme l'affrontement à côté de la personne, leur participation à son processus, ce qui suggère, ainsi, lorsque nécessaire, certaines lignes directrices respiratoires et offre, en tout temps, un espace de sécurité et de soutien.
• D'augmenter le bien-être physique, mental et émotionnel. • De prendre conscience de nos pensées et de changement, notre volonté, ces structures mentales qui ont limité à nous et nous a empêchés, plusieurs fois pendant les années. • Apprendre à gérer nos émotions (anxiété, stress, tristesse, douleur, craintes, etc..) • Améliorer la relation avec soi-même et, C'est pourquoi, avec d'autres. • Pour faire face à des moments de changement: Relations, travail, grossesses, lieu de résidence,... • Pour méditer et calme notre esprit. • Pour se détendre et être en paix.
Nous travaillons habituellement avec des cycles de dix séances. Quand un étudiant veut apprendre la pratique, Il est suggéré de que vous prenez un cycle de 10 séances sur une base régulière, généralement hebdomadaire ou bihebdomadaire. Habituellement, à la fin du cycle, l'étudiant vous sentirez déjà sûr de prendre leurs propres sessions à la maison.

Le École Canaria de respiration ha creado un PROGRAMA DE SESIONES DE RESPIRACIÓN EN GRUPO. De esta manera queremos facilitarte que puedas l'habitude respiratoire. C'est très important et le plus difficile à obtenir.

Los beneficios de la Respiration consciente de connectés son múltiples, mais ils ne peuvent pas être sans pratique. Considérer comme aller méditer une fois par semaine. En fait Il est une méditation et nettoyer votre champ d'énergie ....

Combien de fois par semaine, vous êtes dans des situations stressantes, la tristesse ou la colère?

Une session permet de recharger l'énergie et revenir à l'heure actuelle, Laissez tomber vos fardeaux de la semaine ...

Courage, Il va produire d'excellents résultats et vous vous sentez très bien!

Pour participer à ce groupe, il est nécessaire que vous avez pratiqué la technique de respiration.

Si vous n'avez aucune expérience précédente:

  • Vous pouvez prendre une session individuelle ou,
  • S'il vous plaît nous le faire savoir, vous inscrire sur une liste et, tan pronto como se forme un pequeño grupo, Nous vous appellerons pour un ouverture de session.

Y a partir de aquí ya puedes entrar en el Groupe RESPIRATION.


Au cours de l'été, Nous offrons la possibilité de Respirer la Nature.
Pour pouvoir participer à ces séances, Il faut faire la demande auparavant à l'école.

(seulement pour les personnes à la pratique)
de 17 À 20 heures.
(collation incluse)

Pour commencer vous devez Inscrivez-vous et réservez votre place!
Places limitées!

*** UNIQUEMENT en juillet, août et septembre ***

Contact

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École Canaria de respiration
Directeur: Natividad Jimenez
Téléphone: 636 105 770
Messagerie: escueladerespiracion@gmail.com

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